To sign my guestbook, you need to signin first. | |
xxQUEENxx6 Guestbook xXMoonladyXx (13 years ago){Image} {Image} {Image} أفادت دراسة أمريكية حديثة بأن البطاطس المسلوقة تعتبر أكثر أصناف البطاطس ملاءمة لمرضى الكلى وذلك بسبب انخفاض محتواها من أملاح البوتاسيوم. وأكدت الدراسة أن سلق البطاطس البيضاء يخفض وبشكل ملحوظ ما تحتويه من أملاح البوتاسيوم, لتتحول إلى مادة غذائية مناسبة لمرضى الكلى. وتعتبر البطاطس البيضاء مادة مغذية ومصدراً غنياً بالمعادن, التي تمد الجسم بمقادير عالية من عنصر البوتاسيوم, غير أن بعض المرضى, الذين يعانون من مشاكل صحية في الكلى, لا يسمح لهم بتناول الأصناف الغذائية الغنية بالبوتاسيوم, كالبطاطس البيضاء, بهدف المحافظة على استقرار حالتهم الصحية, ما قد يحرمهم من تناول أطباق مغذية. وحسب النتائج التي تم التوصل إليها, فقد ساعد سلق البطاطس على التخفيف بشكل ملحوظ من محتوياتها من البوتاسيوم, وخاصةً عند تقطيعها إلى شرائح رقيقة, حيث بلغت نسبة انخفاض البوتاسيوم 75 في المائة, مقارنة مع 50 في المائة عند تقطيعها إلى مكعبات صغيرة. {Image} {Image}  alawyalbadwy (13 years ago)لا تسألوني وش جرى في حياتي خلوا همومي بالحشى مستقره الصمت ثوبي والمواجع مأساتي والحزن كله وسط قلبي مقره لو استعيد بواقعي ذكرياتي احيا واموت في الثانية الف مره همي يجيني من جميع الجهاتي وتجاوز حدود الكون والمجره ********************** محتاج أضمك وأترك الدمع ينساب ويكتب على خدي بلاوي سنيني بالحيل ميت من زمن مابه أصحاب والكل منهم بالمصايب يجيني ألا أنت وينك لاتعذر بالاسباب ابيك تترك كل شي وتجيني ******************** ودي تسمع من حزين هل دمعه وانتثر ياقبر اسمح لي لحظه ودي تسمع من رجاك ودي تسمع من حزين هل دمعه وانتثر ياقبر والله مصيبه كيف ابسلى من لفاك كيف ابسلى عن حبيب غاب عنّي من شهر ياقبر وشهي حياتي دام عزّي في ثراك الحياة والله بدونه ضيق نفس مع كدر ياقبر عطني ثواني ودي المح من ضواك ودي احضن من تشيخ البوادي والحضر ياقبر هذا ابوي ياهنيك يامناك كم نفس ترجي قربه في الرخاوي والعسر ياقبر ياليت خدي تحت خد اللي معاك ياقى وجهه عن ترابك وماختلط به من حجر ياقبر احشم جنابه يرحم الله من بناك والله لو ماهيب عباده ماتضمه ياقبر ياقبر لو ادري اني لو بكيت اللي فخفاك اقدر اهنى به دقيقه والله لذرف كم نهر ياقبر تكفى المروفه المروفه باللي جاك انفسح له مد شوفه بامر قايد هالبشر ياقبر ياجعله جعله من تغافل او نساك وفوسطك امه او ابوه جعله يدفن بالصخر ************************* alawyalbadwy (13 years ago)لا تسألوني وش جرى في حياتي خلوا همومي بالحشى مستقره الصمت ثوبي والمواجع مأساتي والحزن كله وسط قلبي مقره لو استعيد بواقعي ذكرياتي احيا واموت في الثانية الف مره همي يجيني من جميع الجهاتي وتجاوز حدود الكون والمجره ********************** محتاج أضمك وأترك الدمع ينساب ويكتب على خدي بلاوي سنيني بالحيل ميت من زمن مابه أصحاب والكل منهم بالمصايب يجيني ألا أنت وينك لاتعذر بالاسباب ابيك تترك كل شي وتجيني ******************** ودي تسمع من حزين هل دمعه وانتثر ياقبر اسمح لي لحظه ودي تسمع من رجاك ودي تسمع من حزين هل دمعه وانتثر ياقبر والله مصيبه كيف ابسلى من لفاك كيف ابسلى عن حبيب غاب عنّي من شهر ياقبر وشهي حياتي دام عزّي في ثراك الحياة والله بدونه ضيق نفس مع كدر ياقبر عطني ثواني ودي المح من ضواك ودي احضن من تشيخ البوادي والحضر ياقبر هذا ابوي ياهنيك يامناك كم نفس ترجي قربه في الرخاوي والعسر ياقبر ياليت خدي تحت خد اللي معاك ياقى وجهه عن ترابك وماختلط به من حجر ياقبر احشم جنابه يرحم الله من بناك والله لو ماهيب عباده ماتضمه ياقبر ياقبر لو ادري اني لو بكيت اللي فخفاك اقدر اهنى به دقيقه والله لذرف كم نهر ياقبر تكفى المروفه المروفه باللي جاك انفسح له مد شوفه بامر قايد هالبشر ياقبر ياجعله جعله من تغافل او نساك وفوسطك امه او ابوه جعله يدفن بالصخر *************************  fofo5210 (13 years ago){Image} ﺈَللي ما يتحمَِلك وٍَْ ﺈَنَِت ضاآإآإآيقَِ مَآنت بحَِاجتـَِہَِّ وٍَْﺈَنَِت رَِإآإآإآإآيقِ! xXMoonladyXx (13 years ago){Image} {Image} {Image} من نسى في زحمة الدنيا ؛رفيقه؛ قلت له عندي ؛رفيق؛ مانساني لو يطول الوقت ويطول ؛طريقه؛ أدري إنه لو يطول البعد جاني بيني وبينه على العشرة ؛وثيقه؛ إن بديته بالغلا والا بداني صرت عنده بالغلا حسبت ؛شقيقه؛ هو بعد غالي ومن حسبت اخواني {Image} {Image} {Image}  sami780 (13 years ago)الجمال - مترجم عن أوشو الجمال خصلة موجودة في كل إنسان ليست بالموهبة التي تميز شخصا عن أخر و إنما هبة ربانية خلقت بذرتها في كل نفس بشرية ... و الشخصية جعلت منها ميزة مخفية و أصبحنا لا نتجرأ و نتخذ من الجمال دربا لنتحد مع ذو الجلال في أجمل اكتمال.. إذا كان الجمال يتجسد في كيانك من الداخل فسينبع منك في وصال مع كل حال... فكل ما هو جميل يفوح و يبوح بالجميل. الوجود وجه ظاهر لجمال الجلال فيه.. من أصغر حبة رمل إلى أعظم جبل أحتوى بالجمال و أكتمل... فكل ما يحيطك من طيور و جبال و أنهار صدى لحوار من أنوار تناشدك بأنك جميل و جليل و أنت الدليل الذي أنطوى فيه السر الأصيل.. الجمال نهرا ينبع من محيط الحب ذاته... بحضور الحب سترى الكون بعيون جميلة و كل ما فيه أية جليلة.. و بغياب الحب فيك سينقطع مجرى تيار الحياة عنك و لن ترى عيناك ما يحييك.. جمال الزهرة لغزا أبدي في كل عين ترى بنور إلهي.. الجمال سرا وجودي ووقارا للتجلي الإلهي يفوح منه عطرا أزلي لا يعرف كنهه إلا من رأى في الجمال تعريفا لذاته بذاته... الجمال دربا يكمل أوصال الحياة فيك ... إذا كان الجمال يشدو من أنفاسك و إحساسك.. يشع نوره من يداك و عيناك في صوتك و صمتك و حبك و مرحك... فعش الجمال بكامل أبعاده, و أجعل منه الدليل الذي تخطو به خطوات مشوارك لتعرف به ذاتك... كن جميلا ترى الوجود جميلا... أنت آية الله بين مخلوقاته أودعك سره و نفحاته... فالوجود تقبلك كما أنت و كيفما كنت ينحني لك إجلالا و تقديرا لآيتك.. و هل هناك غاية أسمى من أن تكون بدراية لجمال هذه الآية.. فكلما كنت جميلا في نفسك سترى سر جمال الوجود الذي تربع عرشه في أوصال كيانك..  MYLOVER2000 (13 years ago)p> 99galleries.com | Forward This Picture To Your Friends 99galleries.com | Forward This Picture To Your Friends 99galleries.com | Forward This Picture To Your Friends | |
fkoca26
xSAODx17
