To sign my guestbook, you need to signin first. | |
abomojel Guestbook NOWRAH (13 years ago)مِنْ أجملّ [ المواقِفْ ] : أنّ تلَتفِتٍ لشخصٍ تُحبُهْ .. فـَ تجدهُ ينظُر. . إليكَ ♥ NOWRAH (13 years ago)مُجرد أحسسآس ... !! أنني سَ أفتقده تبدأ دموعي بَ الأنهيآر.. ششخص نَآدر في الوجود.. يعرفَ ججميع عيوبك وأخطآئك ولا يعرفهـآ أحد سوآه.. ومع ذآكل مـآزآل يحَن إلييك يعشقك.. اليس هذآ شعورآ جميلآ.. NOWRAH (13 years ago)آإمآنه آن قسىً طبعيٍ عليكً وحسيتّ منهٌ بـ آلضــيقّ تحملني ترىّ قلـبي حنوؤن وقسوتيٍ تمثيل  xXMoonladyXx (13 years ago)(( 10 عادات تدمر الدماغ )) 1) عدم تناول وجبة الإفطار الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.. 2) الإفراط في تناول الأكل: الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية.. 3) التدخين: يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.. 4) كثرة تناول السكريات: كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.. 5) تلوث الهواء: الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.. 6) الأرق ( قلة النوم): النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.. 7) تغطية الرأس أثناء النوم : النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.. 8)القيام بأعمال أثناء المرض : العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.. 9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير: التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.. 10) ندرة الحديث مع الآخرين: الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ.. (( والله أعلم )) NOWRAH (13 years ago)قرّرت أصك القلب بالشمع الأحمر واكتب على الأبواب يُمنع دخوله وابرمج احساسه برقمٍ مشفّر أخطر 'هكر' مايخترقه بْسهوله واحميه قبل يصير قلبٍ مهكّر'!! من شان ما يعشق ويسهر ويوله لنّ العشق فيهالزمن صدق يقهر ناس تحب وناس ماهي بحوله في هالزمان الحب سهمه تحدّر صار الوفا نادر ويصعب حصوله NOWRAH (13 years ago)هويتـك .. " كن حب الكون كاس منتثر فيني " هويتـك .. " كن هـا لخلق أورثت قلبي مشاعرها " هويتـك .. " والسؤال احتااار ما بيني وما بيني " أبسأل .. لااا .. ابسكت عند أحلامي وابعثرها !!  wardasa (13 years ago){Image} مآبقى بـ النفس " حاجه " : تشتهيهآ ! غير( حلم ) , يطمن الخاطر .. عليه ..! NOWRAH (13 years ago)أهلّي بـ الموآجع كل مآ أنسآقت من الأقدآر وأقـول يحلّها الليْ حطهآ لـ آلقلب مكتوبهـ | |
